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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-24 19:41:48
蘋果減肥法會造成營養不良，還有可能造成越減越難，平果減肥法攝入的蛋白質太少，蛋白質缺乏會造成人體的肌肉損失，而肌肉正是人體消耗熱量的主要器官，肌肉減少后熱量更不容易消耗，脂肪更容易堆積，長期只吃水果會使血壓變低，女性月經期可能不規則，甚至有可能出現閉經，蘋果減肥法容易反彈，減重越快反彈越快
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