怎樣才能使耳不堵不鳴？

男 | 54歲 2021-05-24 16:06:28 2人回復來自

健康咨詢描述：耳堵、耳鳴三年了，嚴重時上伴有頭暈嘔吐現象，有時心里較悸動、心煩意亂。本人現年54歲

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建議，如果耳鳴的話，可以平時要保證耳朵局部衛生，飲食要清淡一些，多吃一些瓜果蔬菜，多喝水。平時要注意增強抵抗力，濕度的鍛煉，不要經常戴耳機。建議平時盡量不要總代出于噪音區。

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2021-05-24 16:33:04 我要投訴

你好，你的情況是耳堵，耳鳴三年，伴有發作性眩暈，嘔吐，發作時心悸心煩，應該考慮是梅尼埃病，也就是內耳膜迷路積水造成的，建議做電測聽檢查和前庭功能檢查，口服氟桂利嗪和敏使朗治療，注意低鹽飲食，避免噪音。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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