你好，根據您說的這個情況，正常成人安靜狀態下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，高血壓目前主要治療方法是藥物治療，比如硝苯地平緩釋片，厄貝沙坦等，平時生活中注意低鹽低脂飲食，可以測量血壓看一下，平時生活中注意低鹽低脂飲食，放松心情。
      

      指導意見：
      高血壓的診斷依據，主要依靠血壓的數值。如果不同日在測試三次測量血壓，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，就屬于高血壓的范疇。需要注意，由于影響血壓的外界因素有很多，所以測量血壓之前需要安靜休息，也要放松心情，最好清晨起床空腹測量血壓。