小孩晚餐吃的過飽,導致小孩睡覺不會太踏實,也有可能造成夜間睡覺磨牙。針對此種情況建議小孩晚上吃完晚餐半小時左右,稍微活動一會再去睡覺,缺乏維生素:小孩缺乏維生素,特別是維生素D的缺乏,有可能造成夜間睡覺磨牙,針對這種情況可以適當補充維生素D;
發現晚上睡覺的時候磨牙最常見的原因是可能是蛔蟲癥,可以帶孩子到醫院就診做大便,常規檢查,如果大便常規檢查發現有蛔蟲可以驅蟲治療,過于興奮或者受到驚嚇,晚上也會出現磨牙的情況。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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