指導意見:
腦血管痙攣頭疼應注意休息,及時補充睡眠,養成良好的生活習慣。腦血管痙攣性頭痛屬于血管神經性頭痛,大多數與睡眠不足、精神壓力過大有關。多數年輕人的腦血管痙攣性頭痛與熬夜、勞累、睡眠不足等密切相關。因此出現腦血管痙攣、頭痛應避免勞累、補充睡眠、放松心情,保證良好的作息規律。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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