嚴格制動,避免踝關節受力及時到醫院完善X光片檢查排除是否存在骨折。24小時內局部進行冷敷處理,24~48小時以后,局部可進行熱敷。平時盡量抬高患肢,促進消腫。
癥狀如你所說,首先建議你檢查一下,明確診斷后再采取針對性的治療。目前,休息,抬高,制動,早期冷敷,24小時后局部熱敷,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物,密切觀察病情變化
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