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節食減肥會不會導致貧血

保密 | 0個月 2021-05-24 11:47:59 1人回復來自

健康咨詢描述：節食減肥會不會導致貧血

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如果長時間節食減肥，可能會導致貧血，會造成營養不良。本著健康的原理，平時要注意規律飲食，不偏食，不節食，要葷素搭配，營養均衡，不要過度熬夜。積極參加戶外運動，吃飯要吃七八分飽，只要堅持管住嘴，邁開腿，就可以得到預期的減肥效果。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區，成年男性Hb<120g... 更多>>

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