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哪些肉類含熱量比豬肉低？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 11:27:31 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述： 哪些肉類含熱量比豬肉低？

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2021-05-24 17:56:22 我要投訴

      我們平時(shí)吃豬肉比較多，但是豬肉熱量比較好，可以吃一些魚、蝦、雞肉、動(dòng)物內(nèi)臟等這些食物的熱量低，蛋白質(zhì)高、脂肪少，而且對(duì)降低血脂很有益處，盡量少吃肥肉。

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