早泄怎么調理身體

男 | 0個月 2021-05-24 11:04:01 2人回復來自

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包皮過長，或者是包莖是導致早泄的主要因素之一，如果是這種情況，必須早日進行手術治療，另外，平時一定不要有手淫的壞習慣，加強體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，緩解心理壓力，調理好心態

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2021-05-24 13:49:39 我要投訴

早泄和生活習慣有很大的關系，要注意多休息，避免過度勞累，經常熬夜，加強鍛煉，多吃一些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，同房前建議噴涂泊艾延時噴劑等，可以降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄問題。

掛號科室：中醫科、男科

溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。

早泄是最常見的射精功能障礙，發病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>

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