指導意見:
高血壓能吃紅豆。建議平時多吃新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、葡萄等,還要做適當活動,如快走、散步等,并保持良好的心態和健康用腦,戒煙、禁酒。高血壓病人可以吃紅豆,也可以喝紅豆水的。紅豆是植物蛋白,具有祛濕利尿的作用。對高血壓病人是有一定的益處
高血壓的病人可以吃紅豆,但是紅豆對于高血壓沒有降壓的作用,它只是一種食物,不是降壓藥物,也沒有降壓的作用,高血壓的患者應該正規口服降壓藥物監測血壓,限制食鹽的攝入量
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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