高血壓是一種慢性病,是需要長期使用降壓藥物來控制的,除了在服用藥物以外,高血壓患者還應要養成一個良好的生活習慣,飲食應該以清淡飲食為主,少吃辛辣刺激性的食物,低鹽低脂飲食,避免情緒過于激動,如大悲大喜等,避免熬夜,過于勞累等誘因。平時應遵照醫囑,按時服藥,定期監測血壓,及時發現血壓的變化。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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