目前多休息避免高溫天氣，也不要過度勞累。如果有惡心嘔吐就暫時不要吃飯，可以少量的喝點白開水。如果沒有任何不舒服的情況，可以吃點稀飯、米粥、面條，之類的軟的容易消化的食物，少量多餐慢慢胃腸道功能恢復正常了，再正常飲食。如果還是不能恢復，需要到消化內科檢查一下原因。

      病情分析：
      此時無法判斷是何種原因導致您的嘔吐發生，如果您此時的嘔吐癥狀嚴重的話是無法自行服藥治療的，服藥下去也會被很快吐出來而起不到應有的治療效果。
      指導意見：
      建議您應該盡快到當地正規醫院急診科或者消化內科就診，在醫生的當面指導下進行檢查并由醫生給予合適的靜脈用藥治療一下比較好。