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有問必答網心理健康科 → 這一段因為談戀愛覺得每天都很不高興

這一段因為談戀愛覺得每天都很不高興

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2021-05-24 07:31:38 4人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都為了一點小事解釋來解釋去,以前還愿意去解釋現在一說到就會不想解釋本來都有答案的問題,每天都覺得很煩也很累,有時候甚至會想極端的事。是不是精神有問題。

醫生回復區

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-05-24 07:33:50 我要投訴

      病情分析:
      目前經濟提到的這種情況來看,因為在男女朋友之間,戀愛的過程當中出現了這種一些事情,引起的一些情緒上的反應
      指導意見:
      我沒有理解相互的愛戀和相互的艱難的過程,也是有一個排他性的一個過程,這個期間的詢問和關心可能為一個人的方式和接受程度是不一樣的,如果你覺得對于這種關心,或者束縛有一所擔心的話,可以把你的這種情況與對方交流
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2021-05-24 07:41:55 我要投訴

      病情分析:
      每一件小事都讓你解釋來解釋去,自己也感覺到非常煩躁,非常不情愿,那就不要去解釋,不要去一遍一遍的說明和解釋
      指導意見:
      多做自己喜歡做的事情,不要糾結在這種情緒狀態之中,一定要好好的愛護自己的生命,如果自己實在感覺到痛苦,但是沒法調整和改變,就需要看心理醫生
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-05-24 07:44:02 我要投訴

      病情分析:
      談戀愛本來是一件很高興的事,但是你感覺很累,整天要解釋來解釋去,甚至還有想自殺的想法,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      看起來在這一段感情的過程當中,你有很多的情緒。你是可以把自己的感受告訴對方的,目前的狀態會讓自己很累,也讓對方不舒服。需要加強情感的溝通,把自己的真實感受表達出來。你也可以選擇看心理醫生,接受系統的心理咨詢,更好的調整狀態。
      
      以上是對“這一段因為談戀愛覺得每天都很不高興”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-05-24 07:48:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,自己之前因為感情問題每天都不高興,因為一點小事情解釋來解釋去,感覺自己很累,現在不想太累,不愿意去解釋了,這種情況不是精神問題的。
      指導意見:
      可能是長時間感情問題糾結給自己心理過度壓抑出現心境障礙的表現,首先應該學會自己進行調節心態,遇到問題多和朋友家人自己溝通交流,有一些小事情越解釋越亂的,希望你不要自卑自責,應該有自信心和勇氣,勇敢去面對現實生活問題的。
      

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