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李邦國 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 股骨頭壞死及膝關節骨性關節炎的階梯治療，運動損傷:
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2021-05-24 06:00:30
指導意見：
椎間盤膨出只是一種影像學上的描述，如果沒有不舒服，不需要特殊的治療，如果出現腰痛等癥狀，要積極注意休息，睡硬板床，加強保暖，局部熱敷，不要推拿按摩，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉對癥治療。適當的進行腰背肌功能鍛煉，包括三點支撐法，五點支撐法及燕子飛等等，這些做法能夠有效的減輕椎間盤的膨出以及所導致的癥狀。
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