正常情況下，如果說有急躁憂郁的時(shí)候，然后看到別人的時(shí)候又怕像這種情況的話，其實(shí)您這個(gè)是屬于個(gè)人心理的問題的，那這種情況的話一般都建議最好是進(jìn)行心理治療為主的。這個(gè)建議最好是到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院看一下，心理醫(yī)師會(huì)好一點(diǎn)的。
      

      如果急躁或者猶豫時(shí)怕人看到，然后有時(shí)打自己耳光打頭撞頭挖自己有時(shí)感覺不能呼吸這種情況的話，考慮有心理疾病，有精神疾病，建議到醫(yī)院的精神科去就診，需要做一些相關(guān)的檢查，需要用藥治療。