指導意見：
      您好：您的情況是消化不良，胃腸功能過緩引起的，經常便秘也會加重腹脹癥狀，建議口服健胃消食片，嗎丁啉助消化，促進胃腸功能，平日不要吃油炸刺激易產氣的食物，要所少吃多餐，多吃富含膳食纖維潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龍果，蜂蜜水等，每天多喝水，多運動，經常順時針按摩腹部，養成每天定時排便的習慣，保持大便通常。
      

      病情分析：
      平常稍微吃點東西就很撐，這個情況可能是消化不良引起的。
      指導意見：
      可以吃點嗎丁啉，食物要軟硬搭配，多吃蔬菜水果。有利于消化。便秘可以吃乳果糖口服溶液，軟化大便。