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身體亞健康的癥狀是什么

保密 | 0個月 2021-05-23 21:47:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身體亞健康的癥狀是什么

醫生回復區
王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-05-23 21:59:45 我要投訴

      想平時的時候乏力，嗜睡，食欲減退，消化不良，貧血，脫發，蛻皮，皮膚干燥都屬于一個身體亞健康的狀態，在平時的時候注意不要熬夜，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃一些含維生素比較豐富的水果和蔬菜。
      

疾病百科| 亞健康

掛號科室：中醫科、普通內科

溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態發生。

亞健康是一種臨界狀態，處于亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：精神負擔過重的人、人際關系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：中醫藥物治療
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甲減與亞健康有何不同 植物神經紊亂屬于亞健康嗎 導致白領亞健康失眠的罪魁禍 亞健康人群要預防重癥肌無力的發生
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