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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-24 07:20:57
指導意見：
減肥不是意味著節食，不吃蘋果能夠抑制食欲，能使胃部逐步回縮，不會喜歡刺激性食物或油膩食物，利于減肥請你保持積極的心態，繼續堅持減肥跳繩，慢跑屬于有氧運動，需要堅持長時間，達到脂肪消耗，一般為流大汗開始，長期堅持，效果才會可見
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