可以吃一些西紅柿,生姜,胡蘿卜汁,香菇,獼猴桃,都可以預防老年斑形成,西紅柿中含有西紅柿素,維生素系等,具有抑制黑色素形成的作用,西紅柿能夠消除雀斑,減少黑色素形成。
溫馨提示:
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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