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有問必答網兒科矮小癥 → 青春期減肥影響長高嗎

青春期減肥影響長高嗎

男 | 15歲 2021-05-23 19:16:06 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我想在青春期內練腹肌同時也要增肌,請問會影響長高嗎,我定時在吃鈣片

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友:70729
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2021-05-24 08:16:53 我要投訴

      青春期減肥肯定會影響身高的,所以說那你就不能減肥,可以通過鍛煉來減肥的。平時注意多參加一些有意義的運動,比如跑步,打球,引體向上,扒單杠等運動,都可以減肥的。
      

田春楊
田春楊 延邊大學附屬醫院   醫師 擅長: 呼吸系統疾病,神經系統疾病。比如肺炎,哮喘。 幫助網友:6779
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2021-05-24 08:16:02 我要投訴

      病情分析:
      青春期最好還是不要增肌,等身高不長了之后在開始增肌
      指導意見:
      多多少少還是對身高會有一定的影響的,所以盡量不要增肌的,還是等身高定型了之后在練,不耽誤的
      

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