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秋天可以多吃胡蘿卜嗎？

女 | 0個月 2021-05-23 18:17:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 秋天可以多吃胡蘿卜嗎？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-05-23 21:15:39 我要投訴

      你好，秋天是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜的，胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素a，維生素a對視力有好處，但是建議日常生活中盡量要做到膳食多樣化，多吃各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，以提高機體免疫力，防止發(fā)生各種疾病！
      

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