腰扭傷造成腰肌勞損，患者應(yīng)立即制動(dòng)休息平躺，患者一定要睡硬板床。建議患者及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。患者多數(shù)可以通過(guò)保守治療進(jìn)行治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)這種情況下會(huì)有比較明顯的腰部疼痛癥狀，此時(shí)建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲㄟ^(guò)應(yīng)用一些消炎止疼藥和活血止痛的中成藥，改善癥狀。在癥狀改善之后，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉力量的鍛煉。