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腰椎骨質增生怎么鍛煉能好

保密 | 0個月 2021-05-23 17:40:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎骨質增生怎么鍛煉能好

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網友：12431
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2021-05-23 18:17:06 我要投訴

      小飛燕運動、五點支撐運動等。加強腰背肌肉、筋膜、韌帶等組織的功能鍛煉。增強腰肌力可延緩腰椎退變的發生，減輕腰椎骨質增生。若增生發生于椎體前側、棘突及橫突，則無需治療。若椎管內出現骨質增生，則需行手術切除，如贅生物摘除術，并配合其它治療，如理療、紅外線照射等。
      

疾病百科| 骨質增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

骨質增生癥又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎(OA)、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：肢骨紋狀肥大 、骨增粗 、腳后跟長骨刺、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、物理療法
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補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。本品用于增生性...[說明書]

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