如果是皮下的一些小出血點，一般沒有疼痛或瘙癢的癥狀，考慮是局部紫癜，建議暫時先觀察，若身體其他部位出現類似現象，請盡快去正規醫院血液科就診，最近注意忌口辛辣刺激性食物及魚蝦羊肉等發物。

      就要強化，建議你去醫院的皮膚科進行一下，看準通過檢查，根據您的情況來判斷一下這到底是什么所引起的，做到一個對癥治療，對癥下藥比較好，建議在平時的時候，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
      

      根據你的描述以及圖片觀察考慮，因為不知道年齡，發病時間，過程，所以不能準確評估，就現在觀察考慮，這種現象的出現，與遠端血液循環障礙，或者靜脈炎，或者靜脈曲張等原因引起炎癥性改變，色素沉著導致的，建議到醫院外科或者皮膚科就診，明確診斷后再考慮治療方案。
      
      以上是對“腳腕上一些密密麻麻小點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！