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開心果吃多少合適？

保密 | 0個月 2021-05-23 17:21:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 開心果吃多少合適？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-05-24 06:06:12 我要投訴

      開心果的營養價值比較高，但是它卻含有豐富的脂肪酸，每天吃20個左右，就可以啦，吃得太多身體無法吸收，還可以吃一些新鮮的，水果蔬菜。早睡早起。

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