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神經官能癥平時怎么調理

保密 | 0個月 2021-05-23 17:19:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 神經官能癥平時怎么調理

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葉軍霞
葉軍霞 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 失眠,神經官能癥,腦梗塞,原發性高血壓,糖尿病,神 幫助網友：42820
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2021-05-23 17:29:29 我要投訴

      飲食上的多吃一些谷類，富含鐵質的食物，比如動物肝臟，芝麻大棗，黑木耳等要補充足夠的蛋白質，瘦肉，牛奶雞蛋，新鮮的水果和蔬菜，多喝一些水，少吃油炸辛辣的食物，適當的參加體育鍛煉。
      

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