長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統的多種炎癥或陽痿，早泄，生殖器官短小嚴重的引起婚后的不孕不育，建議你日常生活中手淫要適度，每月不應該超過兩次，可以吃點他達拉非片，多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等，堅持做深蹲提肛的運動，每天用溫水進行坐浴，慢慢的調理。
      

      指導意見：
      長期不良的手淫癖好，是可能導致患者出現勃起硬度不夠等異常的性功能障礙的。勃起不好，可以口服一些補腎壯陽類的藥物治療；如果沒有性生活，僅僅手淫這樣，是會導致自己的生殖器敏感度下降，進而引發一系列的性功能問題的。