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吃黃瓜有利于腸道健康嗎？

女 | 0個月 2021-05-23 16:27:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃黃瓜有利于腸道健康嗎？

醫生回復區
房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網友：32074
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2021-05-23 17:50:22 我要投訴

      經常吃黃瓜能增強腸胃蠕動，黃瓜具有潤腸通便的作用，含有膳食纖維素，非常豐富，能夠促進人體的新陳代謝，而且吃黃瓜還能夠起到減肥瘦身的作用。
      

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