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有問必答網心理健康科 → 失眠,食欲不振。經常哭

失眠,食欲不振。經常哭

女 | 19歲 2021-05-23 16:22:55 2人回復 來自

健康咨詢描述: 前幾天跟我男朋友分手之后,經常睡不著,不是吃不進去飯就是吃很多飯。天天哭

醫生回復區

張蕓
張蕓 晉中市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 產后焦慮,圍生期,更年期心理問題,社會適應障礙,婚 幫助網友:295
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2021-05-23 16:41:17 我要投訴

      病情分析:
      情感不順而引起的心情不好,而導致了自己的這個心情緊張和抑郁的一些情緒,所以就會這個一個勁的吃或者是失眠這些情況也屬于一過性的
      指導意見:
      盡快的調整自己,讓自己從這段不順利的感情中走出來,嗯,人生可以做的事情有很多,既然不合適,既然分手就一定是不合適,嗯,以后還會遇到更合適更適合你的人

2021-05-23 16:43 ask94021810g4 追問

可是我喜歡他

2021-05-24 08:23醫生回答:

他喜歡你嗎?成年人的思考要成熟。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-05-23 16:50:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的上述情況,自己和男朋友分手之后出現情緒不穩定,心理或精神過度壓抑的原因。
      指導意見:
      建議到正規醫院心理科進一步進行咨詢,把心里面壓抑事情全部釋放出來告訴自己父母,多戶外參加集體活動,多選擇自己感興趣事情做,有自信心和勇氣在家人陪伴下積極配合心理醫生的指導治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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