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晚餐吃土豆減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-05-23 15:17:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚餐吃土豆減肥嗎?

醫生回復區
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2021-05-23 17:03:54 我要投訴

      如果你晚餐吃一些土豆的時候，應該可以達到減肥的目的，但是您經常吃的都會單獨吃一些，土豆的話會達到營養不良的，必須在均衡營養達到一些正常的身體需要的情況下，才能控制飲食，選擇一些食物。
      

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