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減肥期間吃米飯會發胖嗎

保密 | 0個月 2021-05-23 14:32:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間吃米飯會發胖嗎

醫生回復區
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2021-05-23 17:16:19 我要投訴

      如果你減肥的情況下吃一些米飯應該不會造成發胖，一般的情況下可以吃些米飯，主要是說能吃的少一點，不要吃的特別飽，而且要觀察看看，注意飲食習慣的調理控制飲食量，多鍛煉達到減肥的目的。
      

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