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酸奶和香蕉一起吃能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-05-23 13:57:56 1人回復 來自

健康咨詢描述: 酸奶和香蕉一起吃能減肥嗎

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-05-23 15:19:16 我要投訴

      酸奶和香蕉在減肥期間可以適當?shù)某砸恍┠兀梢詭椭鷾p輕體重呢,日常生活中要注意合理健康的攝入營養(yǎng)物質(zhì)可以多吃一些粗纖維的食物,新鮮的蔬菜,雞肉,牛肉,魚肉都是可以多吃一些的
      

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