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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-23 13:48:24
肥胖人群它的發病率相對于普通人群要高一些，治療方法的第一個是提倡他要做有氧運動比如說快走、慢跑、游泳、跳繩、爬山、打球都是一些有氧運動。通過有氧運動的代謝把脂肪燃燒，讓它變成二氧化碳、水，然后變成尿液去代謝掉。第二個方案就是調整飲食結構，調整飲食結構對于脂肪肝的患者我們主要給他提倡的是低蛋白、低脂、低糖、低鹽、低油、高蛋白的飲食，再一個還要適量的飲水，不飲水對脂肪肝的恢復也沒有好處。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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