你好，根據你所說的這種情況，手指短是手指捏拉動作用，大拇指與食指將一側的手指，每根手指從指尖部位往外拉扯，停留于指甲根部附近，用力壓1~2秒鐘，每根手指各重組5次，如果在熱水中稍微浸泡后，再做這種效果更好，手指關節按摩動作，用大拇指與食指從指根部朝指尖部門方向拉指指甲末梢時，再一口氣啪地放開個手指，重復56次，此動作能夠促進血液循環，幫助脂肪達到風見狀態，然后才能達到手指增長的效果。