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有問必答網外科骨科 → 腰痛,沒有活動限制,僅在觸碰時疼痛

腰痛,沒有活動限制,僅在觸碰時疼痛

男 | 21歲 2021-05-23 11:00:27 1人回復 來自

健康咨詢描述: 一個月前(清明假期)從樓梯上摔下,腰部受傷,活動受限無法彎腰一周后情況逐漸好轉,現在平時感受不到疼痛,觸碰患處仍有痛感,可正常運動,如何處理

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紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:43:53 我要投訴

      考慮是腰部韌帶損傷,建議局部可貼活血止痛的膏藥配合熱敷、理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免腰部的過度運動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養,促進康復。
      

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