你好,引起腦溢血最主要的原因是高血壓和和細小動脈硬化,或者是因為血管炎等,所以平時的飲食最好不要過多的食用味精,這樣只會不利于動脈的軟化。還有就是多吃些黑木耳或者是新鮮的瓜果蔬菜,這樣能有效地防止動脈硬化,除此之外,過度的勞累也是會引起腦溢血。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
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