病情分析：
      你好，這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾引起的不適，同時也不排除存在具體的器質性病變，例如心臟問題，血壓問題等造成的影響！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，避免強迫思維，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，淡化情緒，看看效果
      

      病情分析：
      從您提供的信息來看，您說一個月之前腦子里突然出現(xiàn)一個人的名字，然后就用在腦子里，揮之不去，你很想控制住自己不去想，但控制不住。
      指導意見：
      應該說那件事或者那個人給你留下了深刻的印象，既然控制不住自己去想，那么就不妨去面對ta，去正視ta，看看ta是因為什么而影響你的,然后去和ta做一個和解。