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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-23 06:52:48
糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病，可以通過藥物控制，但患者也可以進行自我調理，通過均衡的飲食來將血糖控制在合理健康的范圍內，合理安排進餐，保證一天三餐合理控制進食的時間和量，不可過飽或過饑，控制飲食的量，每頓最好保持在七八分飽，飲食要清淡，每日控制食鹽在6克以下主食搭配合理，如果患者只吃精米精面，不僅容易升高餐后血糖，而且由于膳食纖維攝入減少，使腸胃蠕動過慢容易發生便秘。同時也要適當增加運動量。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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