感覺自己有抑郁癥心理沖突嚴重

男 | 20歲 2021-05-22 23:19:31 1人回復來自

健康咨詢描述：感覺自己一旦進去到緊張的節奏和有壓力一段時間（比如高三備考那一段時間和現在準備一年后的考試）就會神經十分脆弱敏感不能和別人產生一點點矛盾不然就會心理一直亂想或者不能產生一些負面的事情會深陷其中晚上會失眠高考結束有過輕度抑郁癥和焦慮癥

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常衛利鄭州大學第一附屬醫院副主任醫師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-11-04 07:34:41 我要投訴

      病情分析：
      你在遇到緊張的節奏會壓力之后，就容易神經脆弱，心情煩躁。以前有過失眠，還有過輕度焦慮癥和抑郁癥。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落，患者常有無望、無助、無價值感。你在準備一年之后的考試，現在就感覺非常緊張。這種情況主要是焦慮情緒明顯。要多和家人、朋友溝通交流，多運動，釋放壓力。也可以看心理醫生，接受系統的心理疏導。