如果長時間保持一個坐姿不動或者是有超負荷的勞動，容易導致頸椎突出或彭出，一旦有局部的神經壓迫容易導致頭疼惡心嘔吐，或者是上肢有酸疼，麻木無力感，建議選擇中醫理療法進行治療。不建議在家盲目牽引，應該去專業的醫療機構。
      

      你好，頸椎病常見頸肩部疼痛及上肢放射性疼痛、麻木、乏力等。頸部的疼痛及發僵常常是最早出現的臨床癥狀，當頸部活動、咳嗽及深呼吸時可使頸部疼痛癥狀加重。上肢出現放射性疼痛或麻木，感覺沉重、握力減退，甚至很難完成抓握動作。還可能有手部腫脹、皮膚潮紅或者蒼白、干燥無汗等。