指導意見:紅薯里面含有豐富的纖維素,也含有微量元素和維生素c,吃紅薯不但能夠預防便秘,促進腸道蠕動,還可以減少痔瘡的發生,同時吃紅薯還可以補充身體的維生素c,強健腰椎病患者的纖維環,預防腰間盤突出的復發。
紅薯對腰椎間盤突出的患者作用還是比較多的,它不但可以防止便秘,還能夠補充腰椎,患者身體的維生素,因為維生素是腰椎患者本身不可缺少的微量元素,適當的補充微量元素還可以形成結實的腰纖維環。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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