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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-05-22 20:58:23
平時要多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類或者是瘦肉等。同時也要多曬太陽，能夠促進鈣的吸收。平時也可以適當的進行一些體育鍛煉。能夠預防骨質疏松。
2021-05-22 20:54:33 我要投訴
有骨質疏松容易出現有骨折，同時還會出現有乏力骨痛的癥狀。可以服用鈣片和維生素D軟膠囊，平常應該避免勞累過度，應該多吃雞蛋，牛奶海參等食物，如果還引起疼痛比較明顯是可以服用非甾體類鎮痛的藥物治療也可以。運動鍛煉。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
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