醫生回復區
2021-05-22 21:26:28 我要投訴
這個臨床表現應該是放療的副作用。指導指導意見結合中醫治療，可以用中醫的健脾補腎，活血化瘀的治療方法治療，可能有一定療效。鼻咽癌放療后失眠應注意這些：第一、要從飲食上面去處理，睡眠前不要進食太多的食物，這樣會影響到我們胃腸道的負擔，晚餐不要大魚大肉。第二、可以適當地進行一些運動，比如：白天可以多多散步或打太極、八段錦。第三、進行心理的治療，比如：冥想或者是咨詢一些心理醫生。第四，通過一些治療的手段，比如：中藥、針灸或者沐足等來緩解失眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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