健康咨詢描述： 如何瘦大腿前側肌肉
坐在椅子上，從背部到臀部整個貼住椅背，兩肩放松并將雙手放在大腿上;接著抬高左大腿，膝蓋自然彎曲就好，小腿下垂不用力，身體維持平衡，這時會感覺到大腿及下腹部很酸，受不了就換抬右腳，就這樣左右交換5-10次?；蛘吖蛟趬|子上，屁股坐在腳上，身體后仰，盡量頭向墊子靠攏，拉伸股四頭肌（大腿前側）試試箭步蹲訓練方法，鍛煉大腿前側，但要注意拉伸
阿那曲唑片
查看說明書
復方環磷酰
醋酸甲羥孕
醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑
1.前列腺癌:“諾雷德”適用于可用激素治療的前列...[說明書]
轉移因子口服溶液
本品用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內...[說明書]
醫生在線免費咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線
涉嫌廣告宣傳 色情暴力 反動內容 買賣器官 無意義提問 重復提問 非醫學類咨詢 違背倫理道德 其他投訴理由
涉嫌廣告宣傳 色情暴力 反動內容 買賣器官 答非所問 無意義回復 簡單敷衍 違背倫理道德 復制粘貼內容 開處方 常識性錯誤 其他投訴理由
