指導意見:
椎管狹窄,是由于骨質增生或韌帶肥厚造成的椎管管徑變小。輕微的可以引引起頸腰疼痛,嚴重的壓迫神經或脊髓,出現肢體疼痛、麻木無力,嚴重影響生活。對椎管狹窄的護理,平時避免久坐,避免一個姿勢過長,避免彎腰干過多的勞動。對于床鋪的要求,建議不能睡太軟的床,睡硬床。如果平臥出現腰痛,可以選擇側臥位。同時要注意腰部的保暖,平時可以用暖水袋做做熱敷或紅外線理療,改善局部的循環。
溫馨提示:
飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
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