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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-22 06:09:23
指導意見：
減肥時喝檸檬是比較有效果的，在早上起床的時候可以喝一杯檸檬汁，它可以起到清腸作用，而下午再來一杯檸檬汁，它可以提神，醒腦和減肥。因為檸檬具有很好的減肥功效，但早上不宜空腹飲用，這樣會使胃酸分泌過多，易產生腹瀉，檸檬最好和糖或蜂蜜飲用，否則過酸的對牙齒不好。
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