從圖片看腳后跟水腫可以用正紅花油涂抹患處，同時口服消炎的藥物治療。同時經常用熱水泡腳，促進血液循環緩解癥狀。建議暫時先不穿帶跟的鞋，可以穿拖鞋，可能會逐漸緩解癥狀。
      

      你好，很高興為您解答，根據你的描述及其大體相片考慮，有可能是程穿鞋不合適摩擦引起的。建議穿寬松軟底的鞋，建議穿旅游鞋，避免長時間走路。觀察一段時間，看看再說，局部可以外用皮炎平。如果應用藥物沒有緩解，建議來醫院查查。

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是有真菌感染引起的足跟疼痛，發癢。
      指導意見：
      建議你平時勤換洗鞋襪，可以外用達克寧涂擦，必要時去醫院皮膚科面診一下，做真菌檢測，避免騷抓，不要吃辛辣生冷刺激性食物。
      
      以上是對“腳后跟癢癢，還有點小腫塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！