長(zhǎng)期吃蓋澆飯會(huì)營(yíng)養(yǎng)不均衡嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-05-21 13:57:47
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2021-05-21 15:00:22
一般情況下微量元素高，營(yíng)養(yǎng)高蛋白以及清淡類的食物一定要長(zhǎng)期多攝入，最好葷素搭配。吃什么食物需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及血壓情況來(lái)決定，多吃蔬菜和水果，不要吃垃圾食品或者油炸的。
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