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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-21 13:58:41
通風可以通過運動減肥，但不合適劇烈運動，會增加乳酸的，產生尿酸競爭性的排泄有可能會導致尿酸升高，甚至在局部摩擦擠壓情況下造成痛風的突然發作，所以痛風運動需要講究科學，發作期不要運動，緩解期鼓勵運動，每天快走5公里可以使痛風發作風險降低百分之三十，合理的運動鍛煉是很有必要的，運動鍛煉方式因有氧運動為主，推薦步行，快走，慢跑。
疾病百科| 痛風
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
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