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蘇波 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 ,
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2021-05-20 18:46:44
你好，如果青少年女生出現嗜睡的癥狀，有可能是患者平時過度勞累或者是經常熬夜導致的，營養不良也會導致嗜睡的情況，而且如果人太胖的話，也是會導致嗜睡沒有精神的。建議患者平時多加休息，有一個良好的生活習慣，規律睡眠，避免熬夜，每晚盡量在11：00之前睡覺。除此之外，可以進行適當的營養補充，比如多吃維生素，多補充微量元素。
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